Pagina 2 van 3

Kerstactie: Geef een poging tot verzoening cadeau… in de vorm van een tegoedbon voor een familieopstelling

DSC_0933Kerst is in de moderne westerse traditie een feest van gezelligheid in familiaire kring geworden, terwijl het van oorsprong symbool stond voor verandering en transformatie. We vieren midwinter, het einde van de donkere dagen en het begin van de nieuwe tijd…

Gezelligheid in familiaire kring is voor vrijwel alle families een wens maar helaas niet voor alle families realiteit. Vaak komen juist bij dit soort gelegenheden de oude pijnpunten in de tussenmenselijke relaties weer boven en zijn we uiteindelijk blij als de ‘feestdagen’ voorbij zijn.

Heb je er eigenlijk ook een beetje genoeg van en lijkt het je heerlijk om het tij te keren? Gebruik kerst dan als een moment van verandering zoals het van oorsprong ook was bedoeld; het einde van een donkere periode.  En geef een poging tot verzoening cadeau.

Dat lijkt makkelijker gezegd dan gedaan maar niets is minder waar. Door middel van een familieopstelling heb je in één middag duidelijk waar de oorzaak van de verstoorde relatie ligt en kan er aan de oplossing worden gewerkt. Voor dat we een opstelling doen is het van belang om eerst met elkaar om tafel te gaan om het thema waar het voor jou om draait helder te krijgen. Dat noemen we een intake gesprek.

Wat houdt de kerstactie in?

Tijdens de kerstperiode t/m 30 december kun je voor een gereduceerd bedrag van € 30 een cadeaubon kopen voor een intakegesprek van een uur. Je kunt ook een tegoedbon voor een opstelling cadeau geven waarbij hetzelfde bedrag als aanbetaling kan dienen. Neem contact met me op en ik stuur je een bon op.

Pasen, een eeuwenoud feest van vernieuwing en wat het heden den dage voor ons kan betekenen…

gouden-zonIeder jaar weer heeft de tijd voor Pasen iets speciaals voor mij. Het is de tijd van de voorbereiding op het feest van de vernieuwing en inwijding. Er is geen een cultuur ter wereld en dat sinds mensen geheugenis die hier geen aandacht aan besteed. Logisch eigenlijk, omdat het gaat over de twee essentiële onderdelen van ons leven: geboorte en dood. In onze cultuur noemen wij dit feest Pasen.

De eeuwige cyclus van ons menselijk bestaan. Vanaf onze kindertijd houdt ons dit fenomeen bezig en afhankelijk van het moment in ons leven kijken wij er met verbazing, ontzag, angst, of verwondering naar. Ik persoonlijk werk graag met deze oude beelden bij het begeleiden van mensen in hun persoonlijke en professionele ontwikkelprocessen.

In het weekeinde van 21 maart 2015 was ik getuige van de manier waarop men in India met deze periode in het jaar omgaat. Ik hoefde er niet zo ver voor te reizen , met een half uurtje was ik er al. In de ashram in het Gelderse Loenen. Hier viert men op deze eeuwenoude manier de moedergodin in haar negen verschijningsvormen met een vuurceremonie en het zingen van hymnes in de tempel. Met z’n allen rond het vuur en onder het roepen van ‘dank je wel’ worden er reist en lavendel geofferd, uit dank voor de goede zorg en in het besef van het scheppend vermogen van moeder natuur en haar kind de mens. Want kinderen zijn wij met z’n allen van deze moeder, niet in het stof maar met onze ziel. Wij zijn verbonden met alles wat leeft op deze aarde, wat fijn om daar zo nu en dan bij stil te staan. Deze ceremonie herinnert ons eraan dat na iedere dood weer de geboorte van iets nieuws in het verschiet ligt. Een troostende gedachte die wij mee kunnen nemen in ons dagelijkse leven….

WEEKEIND IN HET TEKEN VAN DE REIS VAN DE HELD

Download de onderstaande folder voor meer informatie over het weekeinde in september 2015.

Het weekeinde (vrijdagmiddag t/m zondagmiddag ) staat helemaal in het teken van DE REIS VAN DE HELD maar zorgt ook voor de nodige ontspanning door een unieke locatie te hebben gekozen vlak over de grens bij Nijmegen. Heb je een partner die ook mee wil om van de natuur te genieten, zo kan dat tegen een gereduceerd tarief.

Kijk voor meer informatie over de invulling van het weekeinde en de locatie in de onderstaande folder.

folder DE REIS VAN DE HELD

Programma weekeindtraining DE REIS VAN DE HELD

20150411_145452-e1434547762819Tijdens deze weekeindtraining organiseer ik twee dagen rondom dit mythologische beeld dat als archetypische kracht in ons collectieve onbewuste leeft. Bedoelt voor professionals, die samen met anderen willen brainstormen rondom dit thema om vervolgens met concreet inzetbare ideeën thuis te komen. Wij benaderen het thema door te kijken welke archetypische krachten aan het werk zijn bij verander en ontwikkelprocessen. Hoe kun je deze krachten inzetten en gebruiken in je werk. Ik zal als trainer het inhoudelijke en didactische kader bieden waarbinnen jij als professional vanuit jouw discipline invulling kunt geven en de ander deelnemers zult gaan inspireren.

Ervaar hoe krachtig een in verbinding staand informatieveld van mensen werkt. Naast het inspirerende werk zal ook voor voldoende ontspanning gezorgd worden. Een dagindeling waarbij stilte in vorm van meditatie maar ook voldoende beweging geboden wordt. Het eten is vegetarisch en wordt door de gastvrouw zelf bereid.

Over de lokatie: ‘Der Kreuzweghof’ ligt midden in het veld op 5 km afstand van Millingen aan de Rijn en op 20 minuten rijafstand van Nijmegen. De uiterwaarden en de niederrheinische vlakte zijn hiermee de ‘Kulisse’ van deze oude boerderij en nodigen uit voor wandelingen langs de zijarmen van de Rijn en schitterende natuurgebieden in de buurt. De eigenaresse heeft het oude hoofdgebouw met veel liefde voor detail zelf gerestaureerd om haar droom van een authentiek gastenverblijf te kunnen realiseren. ‘Der Hof’ was ooit eigendom van haar grootouders maar gaat in zijn geschiedenis veel verder terug in de tijd.

 

Praktische informatie:

Duur weekend:

Wij beginnen op vrijdag om 17:00 uur en eindigen zondag nach Kaffee und Kuchen rond 16:00 uur.

De kosten van de workshop zijn € 120 p.p. bij een minimum van 4 deelnemers.

De kosten voor het verblijf voor 2 x overnachten & eten voor 3 dagen € 150 p.p.

Een eventuele partner mag voor verblijfskosten meekomen en kan op eigen initiatief de omgeving verkennen.

Inschrijving kan via het inschrijfformulier onder contact op deze website of via de mail: coaching@annepauen.nl

Artikel van het Coachhuis Velp over de lezing DE REIS VAN DE HELD

‘De Reis van de Held’ is een krachtige verbeelding van de ontwikkelingsweg die wij als mens afleggen door de veranderingen, uitdagingen en crisissituaties die het leven ons biedt. Zie je het leven als een reis met hoogte- en dieptepunten, dan is het fijn om te weten dat deze ‘reis’ naar bepaalde wetmatigheden luistert. Wetmatigheden die ouder zijn dan onze mythologische verhalen middels deze op een zeer inzichtelijke manier uitgebeeld worden. Als coach en begeleider in deze processen kun je gebruik maken van middelen die deze reis in de ‘onderwereld’ van de cliënt tot een inspirerend avontuur maken dat tot meer zelfkennis en wijsheid kan leiden. Anne Pauen zal laten zien hoe je door middel van archetypische beelden kunt werken met de cliënt in zijn symbolisch bewustzijn. Inzetbaar in alle crisissituaties waarin een cliënt geconfronteerd word met angsten en zingevingsvragen tijdens veranderprocessen in zijn leven.

Anne Pauen is als coach en trainer opgeleid aan de Alba Academie, heeft een opleiding gevolgd aan het Centrum voor Systemische Opstellingen van Elmer Hendrix en volgt op dit moment aan het Jungiaans Dieptepsychologisch Instituut te Nijmegen de opleiding als Jungiaans analytisch therapeute. Zij heeft een grote interesse in oude culturen en de daarmee verbonden oude kennis die op het snijvlak van filosofie, natuurwetenschap en religie ligt. Het oude weten te integreren in ons moderne westerse wereldbeeld is haar passie. Als jij deze workshop volgt zul je de wetmatigheden ervaren aan hand van oude symbolische beelden en zien op welk punt van de reis jezelf staat…

Hopi vuur voor de vrede

Het Hopi vuur is een eeuwenoude traditie die mij door Alicia Hamm bij haar bezoek aan Nederland is geleerd.

Tijdens deze ceremonie bidden de deelnemers voor de vrede. Dit doen wij rond om het medicijnwiel in wiens midden een vuur gestoken wordt. Na het bidden voor de vrede op de wereld, bidden we voor onze naasten en voor onszelf. Als het vuur in gloed verandert danken wij voor alles dat wij hebben mogen ontvangen en geven wij een gift aan de gloed. Dat kunnen kruiden of bladeren zijn, als er maar een intentie bij zit. Aan het eind van de ceremonie wordt de as onder de deelnemers verdeeld. De ceremonie vindt iedere maand op de dag van de maand plaats, beginnend op 1 januari, 2 februari…..en staan wij in verbinding met alle mensen over de hele wereld die ook op deze dag de zelfde ceremonie uitvoeren. Hoe indrukwekkend is dat!!

Wil je meedoen geef je dan op via deze website of via de mail.

De ceremonie wordt gehouden op het landgoed Hoog Deelen te Hoenderloo/Apeldoorn

Cursus ‘Meer focus door Mind-Control’ start op maandag 25 november 2013

De kracht van onze gedachten en ons gevoel is enorm! Daarmee creëren wij de wereld om ons heen.

Mind-control is het beste te verklaren door de wet van aantrekking en de wet van oorzaak en gevolg.

Hierover zegt Natuurwetenschapper Marja de Vries in haar boek: ’De hele olifant in beeld’ 2007:

“Door te focussen op onze wens en het uitzenden van onze intentie zijn wij zelf de oorzaak van het bewerkstelligen van een gevolg”. In andere woorden: wat je uitzend trek je aan.

Mind-control is een actieve meditatietechniek waarbij je leert je rechterhersenhelft te activeren waardoor de zogenoemde alfa frequenties actief worden.

In je rechter hersenhelft zit je beeldend vermogen. Is je rechter hersenhelft actief staan je emoties los van je gedachten. Neem je jezelf niet waar als individu, beleef je alles zonder oordeel en bestaat er geen verleden en geen toekomst. Beschrijving uit het boek: ‘Onverwacht inzicht” van Psychologe en hersenonderzoeker, Jill Tayler-Echt.

Pionier op het gebied van Mind Controle was de Zuid-Amerikaan Jose Silva. Hij ontwikkelde een methode van actieve meditatie en positieve imaginatie.

Mind controle zorgt voor een positieve programmering van je gedachten, je gevoelens en jouw gedrag. Je ruimt op met negatieve zelfbeelden en je ontwikkeld je innerlijke stem waardoor je met meer zelfvertrouwen sturing aan je leven kunt geven.

Toepasbaar in het dagelijkse leven bij het oplossen van problemen op het gebied van tussenmenselijke relaties, zakelijke relaties, gezondheid en financiën.

Mind Controle als belangrijk instrument in je professionele leven.

Mind controle is behalve in de privé sfeer ook zeer effectief in de professionele sfeer.

Inzetbaar om gewenste zakelijke scenario’s naar je toe te trekken. Moeizame onderhandelingen met derden succesvol te beïnvloeden. Sturing te geven aan jezelf door te leren in jezelf te geloven, bij jezelf te rade te gaan, jezelf blijvend te motiveren, waardoor er altijd voldoende energie is om door te gaan.

De basis van elk succesvol ondernemend mens is zijn mentale kracht!

Trainer/coach Anne Pauen heeft een training ontwikkeld waarbij gewerkt wordt met meditatie, visualisatie, imaginatie, creatief werk, schrijven en elementen uit systemisch werk. Mind Control werkt zowel met het collectieve bewustzijn als met het onderbewuste.

De basiscursus bestaat uit een reeks van vier workshops ingeleid door een introductieavond.

In de basiscursus leer je de basisprincipes van de actieve meditatie kennen, sta jezelf centraal met je eigen thema’s en leer je positieve programmering toe te passen.

In de verdiepingscursus, bestaande uit drie dagdelen. Hierbij leer je met deze methode te werken. Je bent in staat controle over jezelf uit te oefenen waardoor je situaties actief positief kunt beïnvloeden en niet meer in de passieve positie van het ‘alleen maar kunnen reageren’, zit. Je kunt subjectieve onderhandeling toepassen bij het oplossen van problemen met derden en je intuïtie inzetten bij het ontwikkelen van creatieve probleemoplossingen.

Als ondernemer ben je met deze tools in staat de levensvatbaarheid van ieder business model te onderzoeken om deze vervolgens succesvol te implementeren.

De basiscursus start maandagavond 25 november 2013 om 19.30 uur – 22.00 uur met een korte introductie en de voorbereidingen van de eerste periode.

Daarnaar werken wij op de volgende dagen van 10.00- 14.00 uur:

zaterdag 14 december 2013

vrijdag 03 januari 2014

donderdag 23 januari

De vervolgcursus start in februari 2014.

Kosten :

Degene die een BTW factuur nodig heeft, zou ik willen vragen het bedrag van € 320 ex. BTW in een keer te betalen, uiterlijk een week van te voren op rekening: NL61 INGB 0004 5990 50 t.a.v. anne pauen

Particulieren mogen per keer € 80 betalen.

Opgeven kan via deze website onder contact.

Lezing inleiding in de Silva Mind Methode en de wet van aantrekking, in het Coachhuis

Na een succesvolle lezing in het coachhuis Velp organiseerde ook het coachhuis te Zwolle een gratis lezing met als titel : ‘De Silva Mind Controle Methode en de wet van aantrekking. Op deze avond legde trainer/coach Anne Pauen uit over achtergronden, toepassingsmogelijkheden voor jezelf en je cliënten, kon je ervaren hoe het werkt aan hand van een demonstratie en kreeg je een hand- out mee zodat je er meteen thuis mee aan de slag kon. De avond trok veel aandacht en was zeer boeiend.

De Silva MInd Controle Methode is te gebruiken bij: het bereiken van doelen, het oplossen van problemen, het verbeteren van relaties en de omgang met stress in het dagelijkse leven. Deze methode verhoogd de mentale kracht door de rechter hersenhelft te trainen. Door je te focussen op positieve energie, in vorm van je gedachten en gevoelens, ben je in staat positieve gebeurtenissen in je dagelijkse leven naar je toe te trekken. Dat dit fenomeen wellicht, net als bij de radio, simpelweg te maken heeft met zenden en ontvangen van energie, zou verklaard kunnen worden door het verband te leggen met ‘de wet van aantrekking’. Deze wet wordt zeer toegankelijk uitgelegd door Marja de Vries in haar boek’ De Hele Olifant In Beeld’. Een echte aanrader voor mensen wiens linker hersenhelft ook iets wil.

Deelname aan de gratis lezing gaf recht op korting bij de workshop: Meer focus door Mind controle die op 6 november in het coachhuis te Velp van start gaat.

Kijk voor meer informatie en het opgeven voor de lezing op www.hetcoachhuis.nl

De lezing begint om 20.00 uur .

Het adres is:

Kampstraat 35A te Zwolle

Argentijnse sjamaan drs. Alicia Hamm voor het eerst in Nederland vanaf 19 juli 2013

Drs. Alicia Hamm is taalwetenschapper en sjamanistische healer uit Argentinië. Zij noemt zichzelf een bruggenbouwer tussen twee werelden. Alicia is van indiaanse komaf en moest onder het dictatoriale regime in de jaren 80 haar land verlaten. Via Nederland kwam zij in Duitsland terecht waar zij taalwetenschappen studeerde. Maar haar roots en het wereldbeeld van haar voorouders lieten haar niet los. Zij volgde haar innerlijke stem en werd uiteindelijk healer en spreekbuis van ‘the spirits’ om ons heen. Haar thema is zo actueel als het maar kan. Onze verantwoordelijkheid ten opzichten van onze planeet en al het leven erop. Hoe kunnen wij ons zelf genezen en consequent in ons dagelijks leven de gedachte van deze verantwoordelijkheid in daden omzetten. Bij Alicia gaat spirituele ontwikkeling ook over : hoe ga je om met jouw afval, jouw buren, je leefomgeving en jezelf.

Alicia houd lezingen en seminars in Duitsland, Oostenrijk, Zwitserland, Slowakije en Spanje en geeft ook persoonlijke sessies aan mensen met levensvragen.

Ik ontmoete haar vorig jaar in Oostenrijk en was zeer onder de indruk. Als ‘huiswerk’ kreeg ik mee: het lezen van een tweetal boeken die volgens haar mijn leven zouden kunnen veranderen. Zij had gelijk. Sinds vorige zomer is veel gebeurd en heeft haar input veel invloed op mijn persoonlijke en professionele ontwikkeling gehad.

Alicia HammGraag wil ik jullie in de gelegenheid stellen haar te ontmoeten. Daarvoor heb ik haar uitgenodigd om in juli van dit jaar 10 dagen te gast te zijn in Nederland. Haar bezoek zal in de landelijke pers aandacht krijgen en zij zal op twee plekken in Nederland haar lezingen en seminars gaan houden. Binnenkort zullen jullie meer over haar verblijf en haar thema’s op deze site kunnen lezen. Voor meer informatie over haar verblijf hier en haar programma kun je alvast de website van een van de twee locaties bezoeken : noorderster.net

Mijn nieuwste initiatief: De Meditatieschool

Anne Pauen - de meditatieschoolBeste mensen,

In april van dit jaar heb ik besloten een eigen meditatiegroepje op te zetten. Zelf ben ik nu al ruim twee jaar bezig met verschillende vormen van meditatie. Sinds januari van dit jaar ben ik in een groep gaan mediteren. Wij komen een keer per week bij elkaar en mediteren volgens de traditie van het zen boeddhisme. Ik moet zeggen dat ik dit een zo verrassende ervaring vond, dat ik het graag wilde delen.

Bij mijn eigen groepen gebruik ik elementen van het zen boeddhisme zoals de zit en loopmeditaties maar ook de thee ceremonie. Dit combineer ik met een andere methode die het activeren van onze rechter hersenhelft stimuleert, hiermee wordt onder andere ons beeldend vermogen door middel van visualisatie en onze creativiteit bevordert. Naast visualisatie (iets dat bekends voor je zien) werk je ook aan je vermogen van imaginatie (visualiseren van iets dat je zelf bedenkt) dit is vooral handig bij het ‘ombuigen’ van negatieve gedachten en gevoelens over jezelf en helpt zeer om je te stimuleren en te motiveren. Kortom erg handig, zeer effectief en een absolute aanrader om sterker en meer geaard in het leven te komen staan. Het is gewoon heerlijk om jezelf als veilige thuishaven te ontdekken en een instrument in handen te krijgen om de dagelijkse stress beter te kunnen handelen.

Dus, als je zin hebt en kennis wilt maken kom gewoon langs maar geef je van te voren even op via deze website of op mijn nieuwe website: www.demeditatieschool.nl. Ik heb 2 groepen op de maandag en de dinsdagavond van 20.00 – ca. 21.00 uur. Kennismaking is gratis en daarna € 5 per keer. De locatie vind je aan de Arnhemseweg 69 in mijn praktijkruimte.

Graag tot ziens!

« Oudere berichten Nieuwere berichten »